Venez tester la
La marche empathique
Et si, pour une fois, vous étiez vraiment écouté·e ?
Dans nos conversations, nous avons tendance à couper, à anticiper, à conseiller trop vite. Résultat : nous ne nous écoutons plus vraiment.
La Marche empathique change cela : marcher ensemble, parler sans être interrompu, découvrir une présence attentive
La puissance insoupçonnée de la marche empathique
Pour soi :
retrouver clarté intérieure, alléger ses émotions, se reconnecter à son corps.
Avec les autres :
vivre l’expérience rare d’être entendu·e, développer une écoute profonde, renforcer son empathie.
Dans le collectif :
recréer du lien humain, inspirer une culture d’écoute, favoriser la cohésion d’équipe.
La marche empathique ?
Une expérience qui allie marche, parole et écoute bienveillante.
En binôme, chacun dispose d’un temps de parole sans interruption, puis d’un débrief collectif guidé par un coach.
Un moment rare pour s’écouter vraiment, créer du lien authentique et découvrir Paris autrement
❤️
Ce que vous allez vivre !
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Temps 1 – Accueil à Openmind, place de l'Opéra (20 min) : présentation, climat de confiance, binômes.
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Temps 2 – Marche (40 min) : chacun parle 20 min, l’autre écoute sans jugement, puis on inverse.
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Temps 3 – Cercle de partage (20 min) : animé par un coach, retour libre, intégration collective.
L’histoire d’une idée simple, née d’un besoin profond de connexion
Inspirée de la Théorie U (MIT, Otto Scharmer), reconnue dans le monde entier pour son impact sur l’innovation et la transformation, la Marche empathique s’appuie sur une recherche académique solide.
Stéphanie
« J’ai parlé vingt minutes sans être interrompue. Je ne m’étais pas sentie aussi légère depuis longtemps. »
Antoine
« J’ai découvert une qualité d’écoute que je n’avais jamais connue, même avec mes proches. »
Envie d’essayer ? Premier pas ici - Inscrivez-vous !
Parce qu’être entendu n’est pas un luxe mais un besoin essentiel, la Marche empathique vous offre un espace rare : du temps, de l’écoute, du lien. Venez l’expérimenter.
FAQ
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“Non, venez comme vous êtes, avec une tenue confortable et éventuellement une bouteille d’eau. Le reste se fait naturellement au fil de la marche.”
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“Vous êtes totalement libre. Vous pouvez parler de ce que vous voulez : une réflexion, une envie, un souvenir, une émotion, un projet… ou choisir le silence. Il n’y a aucune obligation de se dévoiler.”
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“Non. La Marche Empathique est une expérience de bien-être et de développement personnel, mais ce n’est pas une démarche thérapeutique ni médicale.”
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“En cas de petite pluie, la marche est maintenue (prévoyez une tenue adaptée).
En cas de météo vraiment défavorable, l’événement pourra être reporté ou remboursé : vous serez prévenu·e par mail ou SMS la veille ou le jour même.” -
“Non. La marche empathique est une parenthèse pour se laisser surprendre.
Si nous annonçons le thème à l’avance, le mental commence déjà à travailler, à préparer des réponses.
En le découvrant sur place, vous pouvez accueillir ce qui vient naturellement, avec plus de vérité et de liberté.”
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“C’est une crainte très naturelle. Sachez d’abord que le cadre de la marche est là pour sécuriser : confidentialité, respect, bienveillance.
Si vraiment vous ne vous sentez pas à l’aise, vous pouvez nous en parler et nous trouverons une solution.
Mais dans la grande majorité des cas, cette appréhension disparaît très vite, et beaucoup de participants sont surpris de la qualité de la rencontre avec quelqu’un qu’ils ne connaissaient pas.”
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“C’est vrai que dans notre quotidien, nous ne parlons pas souvent de nous-mêmes à des inconnus. Et pourtant, c’est ce qui fait la richesse de la marche : un regard neuf, sans jugement, sans histoire commune. Beaucoup de personnes découvrent que c’est même plus simple de se confier à quelqu’un qui n’a pas d’attente particulière, et que cela crée un lien authentique et apaisant.”
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Vous pourrez soit faire la marche ensemble, soit décider de la faire avec une autre personne